Réflexothérapie

Écouter le corps • Comprendre ses messages, retrouver son équilibre...

La réflexothérapie proposée chez Odyssée associe le travail réflexologique à un accompagnement thérapeutique personnalisé, à l’aide de différents outils choisis et adaptés aux besoins de chacun.

L’accompagnement peut s’appuyer sur un diagnostic médical préalablement établi par un professionnel de santé lorsqu’une pathologie est présente, mais également partir simplement de ce que vous ressentez : douleurs ou tensions, inconforts corporels, fatigue, perte de vitalité, stress, surcharge mentale ou émotionnelle…

Le corps et les ressentis deviennent alors le point de départ de l’accompagnement.

Chaque séance dure en moyenne 1 heure et peut s’orienter vers deux approches, selon votre besoin et votre cheminement.

Réflexothérapie corporelle

Partir du ressenti pour comprendre ce qui a pu déclencher le déséquilibre.

Cette approche part principalement des inconforts corporels et des ressentis.

Le travail réflexologique permet d’accompagner le corps et ses différents systèmes tout en explorant, lorsque cela est pertinent, le contexte dans lequel l’inconfort est apparu et les facteurs qui ont pu participer à son déclenchement.

L’objectif est d’associer écoute du corps, réflexologie et accompagnement thérapeutique afin de soutenir le retour vers un meilleur équilibre physique, émotionnel et une meilleure vitalité.

Réflexothérapie symbolique

Explorer le sens de ce que le corps exprime.

Cette approche propose d’aller plus loin dans l’exploration de l’inconfort en s'intéressant également à son sens et à sa dimension symbolique.

Elle invite à mettre en lien le corps, les ressentis, les événements de vie et l’histoire personnelle. Le travail peut également faire apparaître des répétitions, des schémas ou des mémoires issus de l’histoire familiale et transgénérationnelle.

Il s’agit alors de mieux discerner ce qui nous appartient et ce que nous avons parfois hérité de notre histoire familiale, afin de pouvoir porter un nouveau regard sur ce qui se joue aujourd’hui.

Lors de la première séance, un décodage de l’empreinte du pied est réalisé. Il apporte une première lecture et constitue un point de départ pour orienter l’accompagnement.

Retrouver du sens et une direction

Ces deux approches ont un même fil conducteur : vous accompagner vers une meilleurecompréhension de vous-même et de ce que votre corps exprime.

Lorsque l’on se sent épuisé, dépassé, bloqué ou que l’on ne sait plus vraiment dans quelle direction avancer, ce travail peut offrir un espace pour remettre du sens sur ce qui est vécu, retrouver ses propres ressources et progressivement revenir vers davantage de paix, d’harmonie et d’équilibre — sur les plans physique, émotionnel et de la vitalité.

La réflexothérapie est une approche complémentaire de bien-être et d’accompagnement. Elle ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical ou psychologique lorsque ceux-ci sont nécessaires.